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La pêche à la Sardine 

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Sardines à la tapenade

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type : Plat

difficulté : Facile

préparation : 30 min

cuisson : 15 min

Ingrédients pour 2 personnes:

500 gr de sardines

125 gr de tapenade noire

Huile d’olive

Herbes de Provence

Sel

Poivre

Un citron

Préparation:

Videz, nettoyez vos sardines.

Préchauffer votre four à 200°C.

Farcir les sardines avec la tapenade.

Mettez-les dans un plat allant au four.

Ajoutez, par-dessus, un filet d’huile d’olive, d’herbes de Provences, d’un peu de sel et de poivre.

Mettez au four pendant 12 minutes.

Coupez votre citron et ajoutes quelques filets.

Bon appétit.

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